søndag 26. oktober 2014

Spinning på SATS


Førstkommende uke er vi igjen i gang med faste timer tirsdag og torsdag.
Vi bruker eget bookingsystem for disse timene og du må melde deg på en dag om gangen.

Bookingen for førstkommende uke åpner 10:00, mandag 27.10.2014

TOSK stiller med egen instruktør til disse timene.

Du må være medlem i TOSK for å kunne delta på dette tilbudet. Navnelister fylles ut før timen starter. Hvis du ønsker å ta med et potensielt medlem, avtales dette fra gang til gang med instruktør i god tid før treningen starter.

Vi regner med stor pågang og derfor må vi kunne stole på de påmeldingene som blir gjort. Hvis noen melder seg på og ikke dukker opp til en time, vil dette medføre en prikk i boken. Denne prikken vil være en belastning på påfølgende påmeldinger :-)
I slutten av hver uke slettes bookingene, slik at listen er klar for kommende uke.

Påmeldingen åpnes normalt på søndag kveld ca kl 20:00. Påmelding som er registrert før linken legges ut, vil strykes fra listene.
Du får beskjed pr mail om du ikke har fått plass.

Oppmøte TASTA Senter (SATS) i god tid før timen. denne starter presis.
.
Renhold er viktig og vi henstiller derfor alle som deltar å skjekke ut fottøyet før en entrer spinningsalen.
Senter og spinningsalen ønsker IKKE å finne deler av Sørmarka på gulvet etter endt time.

Booking finner du her: http://www.tastaosk.no/p/spinning-booking.html
Du finner også linken i menyen på tastaosk.no